抜け毛が気になり育毛のために禁煙を決断しました

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大学時代からタバコを吸い始め、これまで何度もチャレンジしながら、ついに禁煙できず、今日に至りました。


健康のことを考えると一刻も早くやめるよう、妻からは再三再四言われていたのですが、ストレスの多い仕事柄、どうしてもやめることができませんでした。同僚の中には何人か禁煙に成功した者もいますが、意志が弱いため、私には出来そうもありませんでした。もともとストレスの多い職場でしたが、最近になって抜け毛が増えていることに気づきました。

朝起きて枕カバーを見ると、数本から十数本の毛髪がカバーについているようになりました。

また頭髪を整えるときにも、櫛に残る毛髪の本数が増えました。

早急な育毛対策が必要だと思い、妻にも相談して、まず家庭内でできることから始めました。

髪にいいと言われる食品を多く摂り、頭皮を清潔にするよう心がけました。


またスカルプDボーテのシャンプー後には、念入りに頭皮をマッサージすることも始めました。
ところが妻から、ほんとうに育毛対策をするなら、まず禁煙することじゃないの、と言われ、愕然としました。

禁煙が脱毛対策になるとは思ってもみなかったのですが、喫煙によって毛細血管への血流が悪くなり、髪の発育に必要な栄養が行き渡らなくなると言われ、合点がいきました。喫煙と毛髪のどちらを取るのかと聞かれ、私は毛髪を取ることにしました。
これまで何度もチャレンジしてきた禁煙ですが、育毛のためと言われ、今回は頑張りぬくことができそうです。


家族にも協力してもらい、ただいま禁煙開始から5週間目です。
さまざまな病気リスクを増大させると言われてもなかなかできませんでしたが、やはり自分の髪は護りたいという思いが強く、やり抜く勇気が湧いてきました。